{"id":4008,"date":"2025-11-17T22:14:45","date_gmt":"2025-11-17T20:14:45","guid":{"rendered":"https:\/\/life4hsp.com\/?p=4008"},"modified":"2025-11-17T22:29:12","modified_gmt":"2025-11-17T20:29:12","slug":"linde-in-actie-voor-hsp-mijn-wandeltocht-van-125km","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/life4hsp.com\/de\/linde-in-actie-voor-hsp-mijn-wandeltocht-van-125km\/","title":{"rendered":"Linde im Einsatz f\u00fcr HSP: Meine 125-km-Wanderung"},"content":{"rendered":"

Wie sch\u00f6n, dass du auf diesem Blog gelandet bist. Ich bin Linde und erz\u00e4hle dir gerne von meiner Aktion f\u00fcr Life4HSP. Ich hoffe, dass meine Geschichte dich inspiriert, selbst aktiv zu werden.<\/span><\/p>\n

Vor etwas mehr als zwei Jahren erfuhren wir, dass mein Vater die erbliche Muskelerkrankung HSP (Heredit\u00e4re Spastische Paraparese) hat. Und wahrscheinlich bist du auf diesem Blog gelandet, weil du auf irgendeine Weise ebenfalls mit dieser Krankheit in Ber\u00fchrung gekommen bist. Seit der Gr\u00fcndung der Stiftung Life4HSP wollte ich gerne etwas beitragen. Ich wollte helfen, Geld f\u00fcr Forschung zu sammeln und mehr Aufmerksamkeit f\u00fcr HSP zu schaffen. Deshalb bin ich im Sommer 2025 gemeinsam mit Freunden und Familie 125 Kilometer auf dem Gelukkigerwijspad gewandert.\nVielleicht m\u00f6chtest du auch etwas tun, wei\u00dft aber noch nicht genau was, oder du bist noch dabei herauszufinden, wie du deine eigene Aktion starten k\u00f6nntest. <\/span> \"Linde<\/span><\/p>\n

Tu etwas, das zu dir passt<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Solche Dinge klingen vielleicht wie eine offene T\u00fcr, aber w\u00e4hle eine Aktion, die wirklich zu dir passt. Etwas, das dir Spa\u00df macht und dich begeistert. Vielleicht musst du dich vorbereiten oder trainieren \u2014 wenn du das magst, ist das kein Problem. Aber wenn es sich wie eine Pflicht anf\u00fchlt, nimmt es dir schnell die Freude an den Vorbereitungen f\u00fcr deine Aktion. <\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\"LindeIch habe eine Weile dar\u00fcber nachgedacht, welche Aktion ich machen wollte. Etwas backen? Den Pieterpad mit dem Fahrrad fahren? Erst als ich mit meinen Eltern dar\u00fcber sprach, merkte ich, dass Wandern die beste Wahl f\u00fcr mich war. Ich gehe h\u00e4ufig wandern, habe schon mehrt\u00e4gige Touren gemacht und kenne viele Menschen, die gerne mitlaufen.\u00a0<\/span><\/p>\n

Indem ich mich f\u00fcr eine Wanderaktion entschied, hatte ich Freude daran, die Etappen, die \u00dcbernachtungen und die Tagesplanung der Mitwandernden zu organisieren. Diese Begeisterung wirkte ansteckend. Dadurch wurden die Menschen neugierig und wollten ebenfalls bei der Aktion mitmachen.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

S<\/span>prich dein gesamtes Netzwerk an\u00a0<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Dein Netzwerk sind oft die ersten Spender. Wenn du sie einbindest, aktivieren sie wiederum ihr eigenes Netzwerk. So w\u00e4chst deine Aktion schnell. F\u00fcr mich resultierte das in fast 6.000 \u20ac. Lass dich davon nicht entmutigen \u2014 jeder Euro z\u00e4hlt.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Vielleicht teilen andere dieses Gef\u00fchl, denn ich fragte mich: Wer wartet schon auf die n\u00e4chste Spendenaktion? Doch diese Sorge war unbegr\u00fcndet. Ich habe gemerkt, dass Menschen gerne helfen, besonders wenn sie sehen, dass es dich pers\u00f6nlich betrifft. Sie spenden vielleicht nicht f\u00fcr die Sache selbst, sondern f\u00fcr dich \u2014 und das ist genauso wertvoll.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\"LindeMehr als nur Geld<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h2>\n

F\u00fcr mich war die Aktion mehr als nur eine Spendenaktion. Ich sp\u00fcrte danach eine starke Verbundenheit zu den Menschen, die mich unterst\u00fctzt haben. Au\u00dferdem bot die Aktion die Gelegenheit, \u00fcber HSP zu sprechen. Diese Gespr\u00e4che waren manchmal traurig, aber vor allem wundersch\u00f6n.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Bleib sichtbar\u00a0<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Die Realit\u00e4t ist, dass Menschen deine Aktion wahrscheinlich schnell vergessen. Versuche, das zu verhindern. Teile, womit du besch\u00e4ftigt bist, poste Fotos oder kurze Videos. So bleibt deine Aktion \u201elebendig\u201c. F\u00fcr mich hat es gut funktioniert, die Aktionsseite vor und nach der Aktion offen zu lassen, damit Menschen l\u00e4nger Zeit zum Spenden haben.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\"LindeDu kannst das auch<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Meine Aktion hat einen sch\u00f6nen Betrag eingebracht. Wie? Indem ich die Menschen an meinem Geburtstag \u00fcber die Aktion informiert und um eine Spende gebeten habe. Das war mein gr\u00f6\u00dftes Geburtstagsgeschenk. Es f\u00fchlte sich ungewohnt an, um Geld zu bitten, aber es gab meiner Aktion einen starken Start (und ich erreichte sofort mein Ziel). Danach habe ich das Ziel angepasst. Ich hatte keine Ahnung, was mich erwarten w\u00fcrde.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Ich habe aus dieser Erfahrung gelernt, dass jeder etwas tun kann. Du musst kein Spitzensportler oder professioneller Fundraiser sein. Es geht um die Absicht und den Mut, den ersten Schritt zu wagen. Ob Kuchenverkauf, Spendenlauf oder Pfandflaschen sammeln \u2014 es macht wirklich einen Unterschied!<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Ich hoffe, meine Erfahrung hat dir geholfen. Wenn du mehr wissen m\u00f6chtest, deine Geschichte teilen willst oder dich austauschen m\u00f6chtest, welche Aktion zu dir passt, schreib an\u00a0<\/span><\/b>media@life4hsp.com<\/span><\/b><\/a>\u00a0sie leiten deine Nachricht an mich weiter.Alles Liebe,\nLinde\u00a0<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

M\u00f6chtest du deine eigene Aktion starten? Das kannst du \u00fcber diese<\/a> Seite tun.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wat leuk dat je op dit blog bent beland. Ik ben Linde, en ik vertel je graag over mijn actie voor Life4HSP. Hopelijk inspireert mijn verhaal jou om ook in actie te komen. Ruim twee jaar geleden kregen we te horen dat mijn vader de erfelijke spierziekte HSP (Hereditaire Spastische Paraparese) heeft. 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